Yoga & Méditation

Yoga & Méditation :

Se recentrer avant les fêtes!

Inscrivez vous dès à présent à un atelier yoga

Surya Yoga Studio vise à explorer diverses techniques :

respiration, méditation, pratiques corporelles douces et restauratrices, mouvement en conscience et relaxation. Un atelier pour revenir à soi et s’observer. De quoi avons-nous réellement besoin ? Des outils qui vous accompagneront dans votre vie du quotidien pour vous aider à mobiliser les ressources que vous avez déjà, une meilleure gestion de votre équilibre et harmonie au quotidien. 

Activités et offres pour la fin d’année :

Samedi 14 décembre 2024 à 9h30 

Tarifs: 35€

mail: info@charlottegonzales.net

 tél: 06.49.07.12.65

Dimanche 15 décembre 2024 – 09:30-12:30 :

VINYASA : Fondations, expansions, inversions, reconnexion.

POUR NOËL :

Des cartes cadeaux personnalisées à déposer sous le sapin :

• Carte cadeau d’une valeur de votre choix (à partir de 10€)
• Cours de yoga
• Massage
• Consultation ayurvédique
• Atelier
• Stage/Journée bien-être…etc

Vous pouvez payer sur la boutique en ligne, par virement, chèque ou espèces. À récupérer au studio, envoi par la poste ou par email en format PDF.

Le programme de Janvier :

6/01 : Reprise des cours collectifs

11/01 : 09:30-12:00 Atelier Yoga Détox

25/01 : Expansion et immersion au coeur de soi. Un jour, une parenthèse pour soi : Intention – Fondation – Expansion (EARLY BIRD : 99€ jusqu’au 08/01)

Le planning et tous les détails sur www.charlottegonzales.net